9岁孩子体重不达标怎么办 孩子体重不达标怎么办
1、小孩身高、体重不达标要积极分析导致孩子身高、体重不达标的原因 ， 大多数都是与饮食、运动、睡眠以及疾病等方面有关系 。 首先均衡营养 ， 纠正挑食、偏食的习惯 ， 要让孩子经常运动 ， 每天要保证半个小时以上的有氧运动 ， 还要注意保证充足的睡眠 ， 每天的睡眠时间要在8-10个小时 。
【9岁孩子体重不达标怎么办 孩子体重不达标怎么办】2、还要注意让孩子增强体质 ， 减少发生感冒或者其他呼吸道感染的几率 ， 因为生病也是限制身高、体重增长的一个重要因素 。
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