说到治疗感冒的偏方 , 或许相信很多人都想到姜汤 , 的确姜汤可很好应对风寒感冒 。 那么 , 除了姜汤 , 生姜还可怎么做来治疗感冒呢?
生姜怎么吃治感冒
1、生姜炒米粥
材料:生姜30克 , 大米50克 , 花生油少许 , 食盐2克 。
做法:将生姜切成薄片 , 大米炒至焦黄 , 放入锅中 , 加水700毫升 , 煮至米烂 , 水剩300毫升左右 , 加入食盐和香油调味 。 早晚服用 。
功效:温中祛寒 , 化痰 , 适宜于风寒感冒人群食用 , 风热感冒者忌用 。
2、姜糖茶
材料:生姜10克 , 茶叶10克 , 冰糖30克 。
做法:将生姜切成薄片 , 加水250毫升 , 放入冰糖和茶叶 , 煮沸5-10分钟即可 。 睡觉前趁热饮用 。
功效:散寒 , 化痰 , 止咳 , 适宜于风寒感冒初起时饮用 。 风热感冒者忌服 。
3、生姜芥菜汤
材料:生姜10克 , 芥菜200克 , 食盐适量 。
做法:芥菜洗净切段 , 生姜切片 , 同时放入锅中 , 加清水4碗 , 开大火煮沸后 , 改用文火煮至汤约2碗 , 加少许食盐调味 , 趁热饮用 。
功效:发散风寒 , 宣肺化痰 , 适宜于风寒感冒 , 咳嗽人群服用 , 风热感冒者忌服 。
4、生姜葱粥
材料:生姜3-5克 , 糯米50-100克 , 连须葱白5-7根 , 醋10-15毫升 。
做法:糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中 , 加适量清水煮沸 , 加葱白煮成粥 , 放入白醋和匀 , 趁热吃粥或只喝粥汤 , 吃完后盖被入睡 , 以微微生汗为佳 。
功效:解表散寒 , 适宜于缓解外感风寒引起的发冷 , 发汗症状 , 外感风热人群忌服 。
5、生姜紫苏红糖水
材料:生姜 , 紫苏叶各3克 , 红糖15克 。
做法:生姜和紫苏叶洗净 , 切细丝 , 加入红糖 , 一起放入杯中 , 加沸水冲泡焖10分钟 , 即可饮用 。 趁热饮 , 每日两次 。
功效:发汗解表 , 祛寒健胃 , 理气宽中 , 适宜于风寒感冒 , 恶心 , 呕吐 , 胃痛 , 腹胀等胃肠型感冒人群饮用 , 风热感冒者忌饮 。
6、生姜梨羹
材料:生姜 , 葱白各15克 , 梨120克 , 鸡蛋2个 。
做法:将梨子洗净切块 , 生姜 , 葱白洗净切碎 , 三者一起煎汤 , 趁汤沸时 , 冲入搅散的鸡蛋 , 稍煮之后趁热服用 , 喝完后盖被子发汗 。
【生姜怎么吃治感冒 生姜治感冒只适用风寒感冒哦】功效:解表散寒 , 对感冒引起的恶寒发热 , 咽痒喉痛有很好的治疗效果 , 适宜于风寒感冒人群饮用 , 风热感冒忌服 。
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