女性冬季吃什么水果好 爱美就吃这6种水果( 二 )


食用禁忌
若食用过多 , 过量摄入维生素C时 , 体内代谢的草酸会增多 , 易引起尿结石、肾结石 。 另外多吃对口腔和牙齿有害 。 吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶 。

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