1、其实对于孩子中午不睡觉 ， 先并不要求孩子中午一定要睡觉 ， 有些孩子相对来说睡眠时间就会比较短 ， 所以中午就不睡觉 ， 只要孩子生长发育不受影响 ， 包括情绪等不受影响 ， 其实中午不睡觉 ， 也没有问题 ， 可以不做任何处理 。
2、当然也可以帮助孩子能适当去看一看 ， 能不能帮他养成良好的睡眠习惯 ， 包括调整睡眠环境 ， 看一看的是否有助于入睡 ， 比如要让孩子所处这个睡眠环境相对昏暗、凉爽、安静 ， 这个有助于孩子入睡 。
【4岁孩子中午不睡觉怎么办，四岁小孩中午不睡觉】3、另外 ， 可以帮助孩子养成睡眠的模式 ， 一般就是在相对比较固定的时间 ， 有比较固定的方法去哄睡 ， 比如每次都是拉窗帘 ， 放音乐 ， 然后再哄一哄 ， 这个每次哄睡 ， 都采用这个模式 ， 这个时候有可能对孩子来说 ， 慢慢养成了这个习惯 ， 接受这种方式 ， 有可能有利于中午的入睡 ， 但是总体来说 ， 还是并不要求孩子一定中午要睡觉 ， 只要能够保证全天的总睡眠时间以及正常的生长发育 ， 就可以了 。
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