冬至可以吃羊肉 。冬至节气时正是一年中最冷的一段时间 ， 外界温度低 ， 很容易出现手脚冰凉、血液循环差的情况 ， 羊肉中含有脂肪、蛋白质、维生素、微量元素 ， 食用都可以温补身体、加强身体的御寒能力 ， 羊肉可以炒、炖、煎、炸、涮、酱等 ， 食用方式多样 。冬至是二十四节气之一 ， 也是中华民族的一个传统节日 ， 日期在公历每年的12月21日-23日之间 。在民间有“冬至大如年”的讲法 ， 但各地在冬至时有不同的风俗 ， 在北方多数人有吃水饺的习俗 ， 南方人多数人有吃甜食的习俗 。
【冬至吃羊肉吗】羊肉（古时称为羖肉、羝肉、羯肉）是指从羊身上得出的肉 ， 有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分 ， 为全世界普遍的肉品之一 。羊肉肉质与牛肉相似 ， 但肉味较浓 。羊肉较猪肉的肉质要细嫩 ， 较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少 。它最适宜于冬季食用 ， 故被称为冬令补品 ， 深受人们欢迎 。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味 ， 所以被一部分人所冷落 。
