![三红汤的功效与作用](http://pic.yunnanlong.com/221210/02044419D-0.jpg)
【三红汤的功效与作用】具有补血、补气血,是深受广大女性朋友们喜爱的美颜养生粥 。
红枣味甘,性平,能补脾益气,改善血虚萎黄 。红枣中的多糖成分能促进造血机能;红豆性平,味甘酸,可利尿、消肿、健脾,含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质、维生素B12,有补血和促进血液循环功能 。
女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状;花生味甘性平,有益气健脾、补血止血等功效 。花生止血补血的双重功效主要是花生红衣(花生仁外表的红衣),其能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的质量,同时能促进骨髓造血机能 。
所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有疗效 。90%的贫血属于缺铁性贫血,食疗比药疗贫血更安全且有效 。上述3种食物都有补脾生血之功,单用有效,3味合用,更能增强补血作用 。
推荐阅读
- 一声令下的意思
- 翡翠抛光与未抛光的区别 翡翠什么是抛光
- 窝窝头是什么做的 窝窝头是什么原料做的
- 社保卡怎么看是省卡市卡 社保卡的相关知识
- 翡翠原石的瞒是什么 翡翠原石也可以造假?看了就不要再被骗了!
- 猫咪发烧了怎么办 猫咪发烧的处理方法
- 分居家庭怎么开导孩子 分居家庭对孩子的影响
- 初一的孩子有点自大怎么办
- 纠正孩子自大的方法 对于自大的孩子怎么教育
- 社保卡里面的钱怎么查 社保卡里面的钱如何能查询出来