土鸡汤怎么炖好喝又营养


土鸡汤怎么炖好喝又营养



用料:土鸡1只、姜5克、葱5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克 。
1、土鸡焯水后捞出 , 沥干备用 。
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2、冷水入锅 , 放入葱姜 。
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3、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归 。
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4、大火煮沸后转小火炖一小时 。
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5、加适量盐调味即可食用 。
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土鸡:
土鸡 , 家禽的一种 。有别于笼养的肉鸡 。其中以山坡散养土鸡为最好 , 公鸡冠大而红 , 性烈好斗 , 母鸡鸡冠极小 。
【土鸡汤怎么炖好喝又营养】土鸡也叫草鸡、笨鸡 , 是指从古代家养驯化而成 , 从未经过任何杂交和优化配种 , 长期以自然觅食或结合粗饲喂养而成 , 具有较强的野外觅食和生存能力 。具有耐粗饲、就巢性强和抗病力强等特性 , 肉质鲜美 。

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