喝洛神花茶有什么好处
1、调节血压改善睡眠
洛神花中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素C、有机酸以及大量的天然色素，还有许多对人体有益的矿物质，对人体有很大的好处，可以增加人体免疫力，调节血压、改善睡眠 。
2、保护肝功能
洛神花中的提取物花青素有保肝护肤的作用，它可以抑制药物对肝脏的损害，对肝脏十分有益 。
3、活血补血
饮用洛神花茶可以促进人体的血液循环，加快新陈代谢水平，加强造血能力，有活血、补血的作用 。
4、消暑降火
洛神花有消暑降火的作用，同时它还可以提神解劳，对高血压也有不错的效果 。洛神茶还有利尿效果，可消除身体的浮肿，还能促进胆汁的分泌，起到减肥的作用 。在饮用洛神花茶时，如果再加入玫瑰花茶，减肥效果更好 。
5、平衡血脂
洛神花有平衡血脂的功效，对于高血脂、高血压的病人来说，经常饮用洛神花茶可以起到降脂降压的效果 。它还可以使钙更迅速被人体吸收，从而增强骨骼硬度，促进人体生长发育 。
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