世界五大主食分别是啥


世界五大主食分别是啥


1、世界五大主食是指,谷类,薯类,豆类,蔬菜,肉类 。
2、谷类包括小麦、稻谷、大豆、小米、高粱等,是人体最主要、最经济的热能来源 。
3、薯类作物又称根茎类作物,主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等 。
4、豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物,同时,也常用来称呼豆科的蝶形花亚科中的作为食用和饲料用的豆类作物 。
5、蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一 。
【世界五大主食分别是啥】6、肉类,是动物的皮下组织及肌肉,可以食用 。其富含大量的蛋白质和脂肪,以及卡路里 。

    推荐阅读