母乳喂养堵奶起结可以采用毛巾敷 , 用一条毛巾沾上温热的水 , 然后敷在乳房上 , 多敷几次结块的奶块就可以疏通了 。还可以让宝宝息 , 吸吮是宝宝的本能 , 所以宝妈要多让宝宝吸 , 堵得厉害的话可以每隔一两个小时就让宝宝喝奶 , 尽快将奶水排空 。
母乳喂养堵奶起结怎么办
1、毛巾敷
出现奶结时 , 可以用热毛巾敷在硬块处 , 待毛巾温度下降 , 重新浸入热水并绞干 , 如此反复 , 这样有利于加强局部血液循环 。注意温度不能太高 , 以免烫伤皮肤 。热敷时间不要太长 , 3~5分钟左右即可 。
【母乳喂养堵奶起结 母乳喂养堵奶起结怎么办】很多妈妈肯定会说 , 热敷会加剧水肿 , 这就是我们强调热敷时间要短的原因 , 此外 , 还要注意的是 , 热敷完之后一定要及时排奶 。
2、 手法揉
在手上涂上食用级的橄榄油作润滑剂 , 挤压乳晕 , 若有硬块 , 要先把乳头的硬块揉软 , 再慢慢排后方的奶结 。在结块部位沿圆周方向做轻柔按摩一分钟 , 然后沿乳络方向从乳房外围向乳头方向做放射状梳理 。
力道适中 , 以乳汁射出但疼痛不剧烈为宜 , 两种手法可以交替做 。按摩时间不宜过长 , 一侧约十分钟左右 。即使疏通过程中局部堵塞严重 , 乳汁点滴而出 , 肿块无法消退 , 也要控制时间 。
3、梳子梳
也可用木梳梳 , 烤热的木梳最好 , 要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通 。最好用梳子背面梳 , 切记力度不要太大 , 要按照乳腺的方向梳理 , 梳之前一定在乳房上涂些润肤油 , 否者皮肤容易红肿受伤 。
4、 宝宝吸
热处理和按摩之后立即给宝宝喂奶 , 让宝宝多吸 , 宝宝就是最好的解决大师;或者用吸奶器吸奶 , 也有助于消除奶结 。
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