1、海肠子的体壁上富含丰富的蛋白质以及人体必需氨基酸 ， 具有较高的经济价值 ， 其中含有的营养成分很容易被人体吸收利用 。一般人群均能食用 ， 具有温补肝肾、壮阳固精的作用 ， 特别适合男性食用 。
【食用海肠子对身体的好处有什么】2、海肠子是一种很美味的海鲜食材 ， 将海肠子充分吐沙以后 ， 从中间剥开然后将内脏去掉清洗干净 ， 然后用适量的食盐以及食醋充分地浸泡以后 ， 就可以爆炒了 ， 经常和韭菜一起搭配食用 ， 色香味俱全 。
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