随着现在技术的发展，越来越多的手机都配备了快充的功能，小到 20w，大到 120w，都很大程度提高了手机的充电速度，为我们日常生活提供了便利 。但一直以来，不少人都认为快充对电池的负担太大，从而会影响到电池的寿命 。那么事实真的是这样吗？下面便谈谈快充对电池的影响 。
快充安全吗？对电池是否有损害？
快速充电技术经过几年的不断完善，如今技术已经非常成熟了，在安全性上是有保障的 。现在基本所有的智能手机都有智能电池管理系统，让手机可以根据不同情况下充电的时候，自动开启充电保护，确保充电过程处于最佳状态 。
以 120w 快充为例，它的最大功率是 120w，但并不是说整个充电过程一直保持在 120w 。快充在充电的时候会智能判断手机的发热情况，然后控制在一个合适的瓦数，所以并不用担心电池的安全问题 。
至于说快充会不会对电池寿命产生影响，这是肯定的 。无论是快充还是慢充，都会对电池造成一定的损害，这是不可避免的 。国家的标准是电池充电在 500 次后，电池的健康程度还可以保持在 80%以上，便是及格 。目前市面上大部分手机都是可以达到的，甚至是远超标准，一般情况下电池用两年问题都不大 。
什么情况会加速损害电池寿命？
一般情况下，损害电池寿命最主要的原因是温度 。现在基本所有电池都是锂电池，而锂电池是一个非常怕热的主，无论是由于环境还是用户使用引起的手机发热，都会影响到电池的健康 。
如果是在严寒中，电池同样也会受影响，不过正常情况下也没有人在零下几十度的天气，把手机放在外面吹风 。所以日常使用中，主要留意高温发热的情况便好 。
如何保持电池健康度？
1、避免手机过热 。在日常使用手机的时候，一些朋友喜欢充电玩手机，这很容易会导致手机发热，特别是边充电边玩游戏，这对电池是很大的负担 。
平时手机充电的时候，也尽量要远离温度过高的地方，选用散热好的手机壳 。控制好手机温度，就是保持电池健康的关键 。
2、选用正规充电器 。许多用户在换充电器的时候，喜欢购买一些价格便宜的充电器使用，这不仅可能加速电池老化，还会有安全隐患 。比如现在快充的智能电池管理系统，一些便宜不正规的快充就可能技术不过关，或者直接不配备 。所以一定要选用原装、或者通过官方认证的正规充电器和充电线 。
3、避免电量低于 20%再充电 。许多朋友一直有个误区，认为把手机电量用完再充到 100%，是对电池最好的 。这其实是错误的，电量越少，电池就越容易发热，充电对电池的负担就越大 。
之前有外媒测试过锂电池的充电情况，结论是电量在 30%左右，充到 80%到 90%，对电池健康是最好的 。不过在日常中，大部分人都做不到，那就尽量做到避免电量低于 20%再充电 。
极客君有话说
【如何让手机电池更耐用一文教你读懂 闪充和快充哪个伤电池】
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