【盘点吃菠萝的好处】1、菠萝全身药用价值丰富 ， 菠萝皮中就富含一种菠萝酶 ， 长期食用菠萝皮 ， 可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率 。
2、菠萝味甘性温 ， 具有解暑止渴、消食止泻的功效 ， 可清热生津、利于小便 ， 有着与西瓜一样的解渴功效 ， 为夏季不可多得的时令水果之一 。
3、菠萝富含丰富的维生素B ， 能有效促进肌肤亮丽滋润 ， 有一定的美容功效 ， 还可以减肥呢！除了上述功效 ， 其还可以提高人体免疫力 ， 抵抗病毒入侵 。
4、菠萝具有消炎的作用 ， 能促进血液循环及伤口愈合 。菠萝还能够减轻咳嗽的症状 ， 对于因为感冒导致的喉咙疾病 ， 有着明显的治疗效果 。
