旱菜学名为蔊菜,旱菜有着祛痰止咳、降压利尿,缓解高血压、尿血等功效 。旱菜中含有丰富的蔊菜酰胺、维生素、蔊菜素等营养物质 。旱菜是1~2年生的植物草本,花期4~6月,果期6~8月 。在食用前需要将其用清水清洗干净 。
1、功效作用
旱菜平常可以作为蔬菜烹饪食用,也可以作为中药材入药使用 。旱菜具有祛痰、止咳、降压利尿,凉血止血等作用,对于头晕脑胀,高血压病,小便热涩不利,尿血,崩中带下的状况也有一定抑制和缓解作用 。
2、营养成分
旱菜中的营养成分较为充足,含有丰富的维生素、蔊菜素、蛋白质、胡萝卜素、蔊菜酰胺等营养物质 。旱菜是不具备任何毒性的植物品种,作为蔬菜食用的时候,基本是以嫩茎叶部位烹饪的 。
3、植物形态 旱菜是1~2年生的直立草本植物,植株比较矮,花朵开放时为顶生或侧生的总状花序,花期时间在4~6月,果期时间则是在6~8月 。叶片形态变化多端,边缘部位有疏齿分布 。
4、食用方法
【旱菜有什么功效】 作为蔬菜食用,旱菜可以凉拌,也可以淖水后清蒸,不过多是被人们在锅中翻炒熟食 。蔬菜炒食是很简单的,但是旱菜在下锅之前一定要清洗干净,不然菜上可能残留农药或者病菌虫卵 。
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