1、嫩蛋桂鱼
主料:桂鱼1条(约650克)、鸡蛋3个 。辅料:青椒圈30克、花椒20克、蒜蓉10克、青笋30克 。调料:辣鲜露30克、鲜味汁15克、鸡汁6克、鸡粉3克、藤椒油20克 。
【春季菜谱推荐】制作方法:桂鱼宰杀洗净,鸡蛋打散铺在盘底,桂鱼放于鸡蛋上;桂鱼与鸡蛋蒸6-8分钟取出待用;锅上小火加大油,加入辅料炒香,加入上述调料后料淋入鱼面 。
2、花甲上汤豆苗
食材:豆苗400克,花甲肉50克,蒜片,姜片少许 。调料:鸡汁15克,鸡粉5克,盐5克,大豆油适量 。
制作方法:将豆苗洗净,加少许盐,汆水备用 。起锅热油,爆香姜蒜片,下花甲肉翻炒,加入清汤煮沸,调好味起锅,盛入豆苗上即可 。
3、杏仁雪梨瘦肉汤
食材:雪梨200克,瘦肉100克,杏仁10克,川贝5克,枇杷叶10克 。调料:猪骨汁2克,盐和鸡粉各少许 。
制作方法:将瘦肉、枇杷叶灼水洗净;雪梨去皮切块 。把全部食材放进炖盅,锅里烧开水,用上述调料调味后,倒进炖盅封盖,炖2小时即可 。
推荐阅读
- 南阳景点推荐
- 遵义景点推荐
- 饮食清淡食谱推荐
- 养生茶配方推荐
- 肉类菜谱推荐
- 强烈推荐这几款好用画立体图软件 立体图制作软件哪个好
- 包饺子的材料推荐
- 可以春季吃田螺吗
- 通便水果推荐
- 春季养生适合吃的食物介绍