材料:猪大肠500克 。青红辣椒各100克 。葱、姜、料酒、面粉、苏打、生抽、胡椒粉、油、盐各适量 。
1、清洗猪大肠 。买回的猪大肠先冲洗干净 , 然后用面粉揉搓 , 冲洗了翻过来 , 撕干净油筋 , 用面粉揉洗一遍 。再翻过来 。
2、热水放一勺苏打 , 泡猪大肠20分钟 , 然后捞出换水浸泡30分钟后捞出切段沥水备用 。
3、葱切小段 , 姜切片 , 辣椒切小段 , 如果是酸菜就切小段 。
4、炒锅热油爆香葱姜 , 炒香酸菜或辣椒 , 放大肠爆炒 , 随后放盐 , 烹料酒 , 烹生抽 , 锅里没了水气出鲜香关火出锅装盘 。
【猪大肠怎么炒好吃才嫩】肥肠性寒 , 味甘;有润肠 , 去下焦风热 , 止小便数的作用 。用肥肠治疗大肠病变 , 有润肠治燥 , 调血痢脏毒的作用 , 古代医家常用于痔疮、大便出血或血痢 。