【芡实和什么搭配除湿】1、芡实是作为中药有排湿的作用,平时可以和薏米山药来进行搭配,这样能够发挥很好的祛湿作用 。
2、莲子芡实汤，莲子，芡实泡洗好，姜切末，猪腱切小块，加适量的和所有材料，先是煲1小时 。转煲1.5小时调味即可饮 。
3、芡实排汤，排洗净，然后放凉中，煮开沸腾3-5除排的和减少油脂 。洗净莲子、芡实、百合、蜜枣所有食材煮开后转煲1时 。出锅前下盐调味即可 。
4、山药薏米芡实粥，薏米和芡实洗净后，清浸泡2时以上，淡盐中浸泡 。将浸泡好的薏米芡实放锅中，加适量山药，继续煮20分钟即可 。
推荐阅读
- 白墙烟熏黑用什么能除掉
- 初夏的风叫什么风
- 纤皮玉蕊地板的优缺点是什么
- 合页和铰链的区别是什么
- 农村盖房子需要什么手续
- 热熔胶是什么材料做的
- 路由器天线什么朝向信号最强 路由器天线方向怎么摆信号最好
- 防盗门中间夹的是什么
- 地砖1200x600的利弊是什么
- 怎么区分火线和零线