1、三伏天是从每年的夏至节气后第三个庚日为初伏的第一天，夏至三庚数头伏 。热在三伏 。伏是标志着一年里最炎热的时期 。伏分初伏，中伏，末伏，总称三伏 。三伏短则三十天，各伏十天，长则四十天，初末伏各十天，中伏二十天 。三伏是代表一年最炎热之时，一般在小暑后处暑前这一段时间就是 。具体算法数法是有方法规定的 。
【夏天伏天从什么时候开始】2、夏至三庚数头伏，末伏立秋见庚算 。即是先以节气论，先看何时交夏至节气，然后干支排日，从夏至日看起，庚就数，头庚，二庚，三庚数下，从夏至后看见第三个庚，这日就算入伏，伏天就从这一日算起，这是初伏头伏第一日 。干有十干，初头伏十天，见第四庚就算进入中伏 。到立秋见第一个庚日属进入末尾伏 。头伏末伏各十天 。中伏则有十天，也有二十天的 。夏至后见庚早，中伏有两庚二十天，见庚迟，第六庚就是立秋头庚了，中伏就仅有十天 。
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