快速解酒的10种方法:西瓜汁、新鲜葡萄、蜂蜜水、西红柿汁、香蕉、柚子、豆腐解酒法、芹菜汁、酸奶、茶叶 。
1、西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方) , 一方面能加速酒精从尿液排出 , 避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面 , 西瓜汁本身也具有清热去火功效 , 能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
2、新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 , 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 , 降低体内乙醇浓度 , 达到解酒目的 。同时 , 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 , 还能有效预防醉酒 。
3、蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。研究指出 , 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状 , 尤其是红酒引起的头痛 。
4、西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖 , 能促进酒精分解吸收的有效饮品 。实验证实 , 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。一次饮用300ml以上 , 能使酒后头晕感逐渐消失 。饮用前若加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
5、香蕉
饮酒后感到心悸、胸闷时 , 立即吃1~3根香蕉 , 能增加血糖浓度 , 使酒精在血液中的浓度降低 , 达到解酒目的 , 同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
6、柚子
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现 , 将柚肉切丁 , 沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。
7、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用 , 饮酒多时 , 吃一个以豆腐为原料的菜 , 可促进体内的乙醇迅速排出 。
8、芹菜汁
【快速解酒的10种方法】酒后胃肠不适时 , 喝些芹菜汁能明显缓解 , 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱 , 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外 , 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
9、酸奶
蒙古人多豪饮 , 酸奶正是他们的解酒秘方 。一旦酒喝多了 , 便喝酸奶 , 酸奶能保护胃黏膜 , 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富 , 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
10、茶叶
酒后泡一杯浓茶 , 然后加入一些些柠檬汁进入 , 变成略带酸性的茶 , 这个对于醒酒很有效果 , 因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效 。
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