八种焖面的做法

1、五花肉豆角焖面 。
原料:豆角300克、面条170克、五花肉60克、油、料酒17毫升、生抽35毫升、老抽7毫升、泡红椒3个、小葱一段 。
做法:
(1)五花肉片用料酒腌制12分钟;豆角洗净后掰成等大的段,放入盘中,入微波炉内高火加热4分钟,取出后用筷子拌一下再继续中高火4分钟 。
【八种焖面的做法】(2)锅中倒入适量植物油,加入少量泡椒、少许葱花和五花肉炒至肉片变色,放入微波过的豆角,放入生抽、老抽炒匀 。
(3)放入热水炒至调料与食材融合,把锅中的汤倒出,只留少部分汤在锅内 。
(4)把鲜面放在豆角上,盖上锅盖,中小火焖约15分钟,用热气把面焖熟,最后翻炒,把面和豆角炒匀即可 。
2、鸡丝焖面 。
原料:鸡胸肉1块、豆角250克、鲜面条400克、蒜1头、胡萝卜1根、葱2根、干辣椒、八角1个、盐1茶匙、老抽1汤匙半、料酒1汤匙、白糖半茶匙、五香粉半茶匙、鸡精三分之一茶匙、香油1茶匙 。
做法:
(1)鸡胸肉切丝用用和淀粉腌渍10分钟;葱切段;姜干辣椒切丝;八角掰开;豆角切段;胡萝卜切丝;蒜拍碎斩蓉;鸡肉用油滑炒出来 。
(2)锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒,放入豆角、胡萝卜、八角、五香粉炒均匀 。
(3)放入老抽,白糖,料酒,炒均匀,放入鸡丝,兑水和食材齐平,调入盐中大火烧开 。
(4)放入面条,注意不要翻动,让豆角垫底,以防粘锅,关小火,焖5分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面,继续焖5分钟,放入蒜末大火收汁,出锅放香油和鸡精提味即可 。
3、五彩焖面 。
原料:面条1大碗、土豆2个、胡萝卜1根、木耳、香菇3朵、豌豆、玉米粒、圆葱1个、牛肉酱、蚝油、糖、盐适量 。
做法:
(1)将圆葱、胡萝卜、土豆、香菇切丁,木耳切成细丝;面条煮到八分熟捞出 。
(2)锅中放入适量油,待油热后放入圆葱丁炒香,放入土豆丁、胡萝卜丁,加入两大勺香辣牛肉酱,翻炒 。
(3)将剩下的配料一起倒入锅中,均匀翻炒,让食材与牛肉酱充分混合,加入少许水、盐、耗油、白糖,稍稍煮一会 。
(4)放入煮过的面进行焖制,等到汤汁收的差不多即可出锅 。
4、蒜香红薯焖面 。
原料:湿面条230克、红薯170克、青椒、蒜瓣、油1茶匙、盐、郫县豆瓣酱2茶匙、蒸鱼酱油 。
做法:
(1)青椒、红薯洗净切小块;蒜拍破 。
(2)锅中油热,爆香蒜瓣;倒入青椒、红薯,炒匀,加入郫县豆瓣酱,炒匀 。
(3)淋入适量冷水,煮5分钟,将湿面条均匀码在红薯上,利用煮红薯的水蒸气焖面 。
(4)锅中汤汁减少,将面条翻动一下,淋入蒸鱼酱油,炒匀即可 。
5、豆芽焖面 。
原料:面条、黄豆芽、木耳、洋葱、葱、生姜、花椒、八角、十三香、老抽、盐适量 。
做法:
(1)木耳用温水泡发后摘根洗净切小片;火腿切小片;洋葱、葱、生姜分别切片 。
(2)炒锅倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸出香味,加入葱和生姜炒香,加木耳和黄豆芽翻炒半分钟 。
(3)加入洋葱和火腿片翻炒,加入两勺半十三香、一汤匙老抽炒匀,加入水,至淹住所有菜 。
(4)抖散的面条摊开铺在加过水的菜上,加锅盖,小小火焖约5分钟,加适量食盐调味,充分搅拌均匀即可 。
6、锅仔焖面 。
原料:鲜蛋面330克、豆角丝220克、五花肉丝110克、葱丝17克、姜丝12克、蒜末27克、绍酒12克、鲜酱油25克、精盐2克、味精2克、胡椒粉0.3克、香油5克、香醋10克、烹调油15克 。

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