荔枝上火的原因是荔枝属热带水果 ， 属温性水果 ， 含糖较高 ， 进入人体后会增加体内血液血糖浓度 ， 多吃会引起体内阳气过胜 ， 出现上火 。建议一些性质偏热水果不要多吃 ， 荔枝这种水果一次最多吃5到6个即可 。
形态特性：
荔枝常绿乔木 ， 高10-15m 。偶数羽状复叶 ， 互生 ， 叶连柄长10-25cm ， 或过之；小叶2或3对 ， 少4对 ， 小叶柄长7-8mm ， 叶片披针形或卵状披针形 ， 长6-15cm ， 宽2-4cm ， 先端骤尖或尾状短渐尖 ， 全缘 ， 无毛 ， 薄革质或革质 。圆锥花序顶生 ， 阔大 ， 多分枝；花草性 ， 雌雄同株；萼浅杯状 ， 深5裂 ， 被金黄色短绒毛；花瓣5 ， 基部内侧有阔而生厚毛的鳞片 。
【荔枝上火的原因】雄蕊6-7 ， 有时8 ， 花丝长约4mm；子房密被小瘤体和硬毛 。果卵圆形至近球形 ， 长2-35cm ， 成熟时通常暗红色至鲜红色 。种子全部被肉质假种皮包裹 。花期春季 ， 果期夏季 。
生长环境：
多栽培于果园 。华南和西南等地 ， 尤以广东和福建南部、台湾、栽培最盛 。
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