![孕妇可不可以吃烤红薯](http://pic.yunnanlong.com/221226/232S1MB-0.jpg)
【孕妇可不可以吃烤红薯】1、红薯是一种非常有营养的食品,红薯的味道也是深受大家的喜欢的一般都很喜欢吃 。孕妇是可以吃烤红薯的,当然不要吃的太多就行,因为红薯具有很高的实用保健价值,红薯不仅含丰富的微量元素,它还含有很多的矿物质成分 。它可以给身体带来很多的营养,对于胎儿的吸收也是很有好处的 。
2、孕妇在吃烤红薯的时候需要注意的是,不要吃红薯的外皮以及皮肉相连的地方,因为在烤制的过程中外皮会变焦变黑,这些烧焦的物质当中是含有致癌物质的,同时也有很多的灰尘在上边,所以孕妇在吃的时候要避免吃到皮肉相连的地方 。
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