一次吃菠萝蜜的量
【一次吃菠萝蜜的量】1、菠萝蜜核一次10颗左右就可以了 。
2、菠萝蜜核虽然口感好且营养丰富，但是也不宜过多食用，因为其中含有丰富的淀粉以及纤维素等成分，食用过多肠胃难以消化吸收，导致肠胃蠕动困难，容易引起肠胃不适，一般建议一次吃10颗左右即可 。
推荐阅读
- 桃和啤酒适合同时吃吗
- 粽子一天最多能吃几个
- 香水葡萄皮可以吃吗
- 一次要泡几粒皂角米
- 牛奶和芒果能不能一起吃
- 成根山药要煮几分钟才能吃
- 海里贝壳要煮几分钟才能吃
- 羊肚要煮多久才可以吃呢
- 带壳海螺要煮多久才可以吃
- 大闸蟹煮多久才可以吃