怀孕可以吃西红柿吗


怀孕可以吃西红柿吗


1、怀孕能吃西红柿 , 但应少吃 。西红柿是营养价值较高的蔬果 , 特别是各类维生素含量极高 。孕妇适当吃些西红柿 , 可以补充维生素 , 促进消化 。
【怀孕可以吃西红柿吗】2、不少孕妇在孕期都会有食欲减退和便秘等问题 , 吃西红柿可缓解便秘 , 酸甜的味道还助于提高食欲 。并且西红柿中的铁元素也较多 , 还可预防孕妇缺铁 。

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