巴沙鱼皮要去掉吗


巴沙鱼皮要去掉吗



不需要 。但因为巴沙鱼的皮下有脂肪 , 多少会有点油腻 , 所以一般还是会选择将皮去掉再吃鱼肉的部分 , 而且去皮后的巴沙鱼肉质纹理更强 , 吃起来的口感也会更好 , 几乎没有鱼腥味 。
巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种 , 是巨鲶属的一种 。原产于越南湄公河三角洲和泰国湄南河流域 。越南音译为“卡巴沙” , 意思是“三块脂肪鱼” , 因为该鱼在生长过程中 , 腹腔内积累有三块较大的油脂 , 约占体重的58% 。
巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美 , 含丰富维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素 。但可食用部分含水量极高 , 蛋白质比重低 , 因此缺乏营养学价值 。
【巴沙鱼皮要去掉吗】巴沙鱼作为西方国家超市里卖的最为便宜的一种鱼 , 有很多种食用方法 , 但大都以亚洲菜谱为主(西方人很少吃淡水鱼 , 尤其养殖鱼类) , 其主要消费群体是亚洲国家的新移民们 , 因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道 , 所以不建议清蒸或是炖汤 , 西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现(无鳞无刺 , 整片的鱼肉) , 烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调 , 可以用来红烧 , 涮火锅 , 或者做水煮鱼 。

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