槐花可以吃吗,对身体有没有好处?

大多数槐花是可以吃的,且有一定的营养价值,适量食用对身体有好处 。槐花也叫洋槐花,槐花里面含有丰富的的槐花二醇、槲皮素等营养物质,还有包括丰富的维生素A和鞣质 。
【槐花可以吃吗,对身体有没有好处?】槐花分为很多种,大多数人一想到槐花可能直接想到的是它的观赏价值,但其实槐花既可以用来做汤,还可以用来拌饭、焖饭等,此外还有槐花糕、槐花饺子等做法 。

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