吃维生素c能祛斑美白吗
维生素C 是抗氧化的东西，只是吃的话 没有用维生素C产品直接涂抹来得有效果 。
不过维生素C有美白效果，所以对于祛斑是没有什么明显效果的，
如果情况严重可以买一管好的遮瑕膏 使用简单时间短，
还有就是可以食用中药类对祛斑有效的食物 。
还有就是夏天冬天都记得要防晒，
晒得越多斑越重.
呵呵
希望你越来越漂亮
维生素ce能祛斑吗 你知道吗？
1、维生素c不能祛斑，但是身体中的维生素c是充足的，可以改善肤色和美白 。维生素E有美白和祛痘印的效果，也可以达到祛斑的效果，但是效果比较缓慢 。
2、维生素e能促进生殖 。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产 。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常 。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产 。另外对防治男性不育症也有一定帮助 。
3、维生素e保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性 。
4、维生素e对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效 。
5、维生素e能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病 。
【维生素c能美白祛斑吗】 6、维生素e可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展 。
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