家里绿豆多可以怎么吃


家里绿豆多可以怎么吃



绿豆冰:1、材料准备好 。
【家里绿豆多可以怎么吃】2、绿豆提前泡水12小时 。
3、将泡好的绿豆煮至熟烂 。
4、冷却后放置冰箱冷藏2小时 。
5、加入适量炼奶 。
6、兑入适量蜂蜜 。
7、加入一些冰块即可 。
绿豆凉粉:1、准备食材 。绿豆淀粉一碗 , 水六碗 。拌料有:花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺 。
2、将绿豆淀粉和一碗水混合 , 搅拌匀均后过筛 。
3、将剩下的五碗水倒入锅中 , 大火烧开 。
4、将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中 , 边倒边搅动 。待淀粉糊烧开冒泡后 , 转小火 。继续搅动 , 搅自面糊透明为止 。
5、将做好的淀粉糊盛到保鲜盒中 。
6、冷却后放到冰箱冷藏2小时 。
7、花生用开水浸泡十分钟 , 方便脱皮 。
8、脱皮后的花生放到锅中 , 小火煎炸至金黄色 。
9、将花生压成碎备用 。
10、蒜切末 , 香菜、香葱切碎备用 。再用生抽、香醋、盐、鸡精、糖、辣椒油、香油调一个碗汁备用 。
11、将凝固好的凉粉切条 , 然后撒上蒜末 , 淋上碗汁 。再撒上花生碎、老干妈豆豉、香菜、香葱即可食用 。
自制绿豆芽:1、绿豆清洗干净 , 挑出坏了的豆子 , 用水浸泡12小时 。
2、隔天拿出 , 倒掉浸泡的水 , 取一块干净的纱布 , 稍微打湿 , 盖在上面 。
3、喷一些水 , 让纱布侧地浸透 , 底部不要有太多积水 。放在避光的地方 , 每天早晚喷2次水 。
4、头1、2天豆子会破开 , 冒点小芽 , 接着就会不断的长高 。
5、9天的时候 , 纱布已经盖不住了 , 可以吃了 。
6、粗细还算均匀 , 不会太粗也不算细 。
7、手指头的长短 , 长的也很结实 。
8、切些荷兰豆、胡萝卜丝 , 蒜切沫 。
9、热锅热油 , 爆香蒜蓉 。
10、放入荷兰豆和胡萝卜丝 , 炒至断生 。
11、将洗净摘去老根的豆芽放入拌炒 。
12、大火翻炒至豆芽发软 。
13、调入少许盐 , 拌匀即可 。

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