1、传统中医认为春夏要养阳 ， 要生发、发散 ， 而寒凉食物有收缩作用 ， 尤其是对肠胃和邻近的心脏和动脉有刺激 ， 导致痉挛 。所以 ， 吃凉食不符合季节养生 。
【末伏期间不能喝冰冻的东西】2、一年四季之中 ， 最能把身体的寒气排出来的机会就是三伏天 ， 所以说这个时候肯定是不能吃凉 ， 否则就容易让更多寒气进入 ， 原有的寒气又排不出来 。
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