新鲜玉米煮熟的保存方法 新鲜玉米煮熟如何保存


新鲜玉米煮熟的保存方法 新鲜玉米煮熟如何保存


1、冰箱保存法:煮熟的鲜玉米将其分散、晾干后把它装入保鲜袋放入冰箱保存即可,煮熟的玉米容易发臭,应当尽快食用 。保存保存法最多也不宜超过三天 。自然条件下储存不应超过1天 。
【新鲜玉米煮熟的保存方法 新鲜玉米煮熟如何保存】2、冷冻保存法:煮熟的玉米没吃完的,可以将玉米粒剥下来,放入冰箱冷冻,这样还可以节省空间,在焖饭的时候抓一把玉米粒焖米饭也很不错滴 。
3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的 。值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多 。

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