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汤圆可以放在电饼铛里面煎吗 电饼铛煎汤圆的正确做法

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汤圆是生活中比较常见的一种传统美食 ， 它的吃法比较多 ， 口味丰富 ， 很多人都喜欢吃汤圆 。汤圆除了水煮以外 ， 也可以煎着吃 ， 一般可以放电饼铛里面煎着吃的 ， 做法是比较简单的 ， 直接加油加水煎煮就可以了 。
汤圆可以放在电饼铛里面煎吗
可以 。
将电饼铛预热加适量油 ， 不用太多 。放入汤圆 ， 无需解冻 ， 现包的更好 ， 煎一会 ， 两三分钟翻一番防止焦了 。煎到金黄即可 ， 好吃～
刚从冰箱中拿出来的速冻汤圆 ， 也不需要解冻或事先煮熟 ， 解冻后反而会影响汤圆的口感 ， 更有可能会黏在锅上 。注意煎汤圆时油不要过热 ， 七八成时下汤圆并不断翻动 ， 煎至金黄即可 。也可一次多煎一些半成品 ， 冷冻起来以后想吃随时取用 。
电饼铛煎汤圆的正确做法
【汤圆可以放在电饼铛里面煎吗 电饼铛煎汤圆的正确做法】食材：汤圆、油
做法步骤：
1、冰冻汤圆直接放电饼铛里 ， 倒油 ， 汤圆在油里滚一滚 。
2、放适量水 。（不要放多了）盖好盖子 ， 大火煮干水 。
3、把汤圆翻面 ， 煎至两面淡黄即可 。
4、盛盘 。
吃汤圆的注意事项
1、要喝汤
经水煮 ， 元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里 。因此吃汤圆不能忘喝汤 。喝汤可以促进消化吸收 ， 即民间常说的“原汤化原食” 。
2、不宜过量
汤圆虽然美味 ， 但是不宜大吃特吃 ， 因为汤圆是由糯米所制成的 ， 性质黏滞且温热 。而且芝麻和花生馅料的汤圆具有较高能力 ， 其他馅的也是 ， 这样的搭配很容易引起消化不良 。
3、不宜当早餐
汤圆是甜的 ， 属于糖分高的食品 ， 热量当然也不少啦 ， 还含有油脂 。虽然这样但是还是缺乏营养素 ， 这样的食物不适合当早餐吃 。如果肠胃较弱的人早餐吃汤圆的话不好消化 ， 一天的饮食习惯都会被打乱 。

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