1、一般情况下,番茄炒鸡蛋的热量不是很高,每100g番茄炒鸡蛋中所含的热量大约是86大卡 。
【番茄炒蛋的热量介绍】2、番茄和鸡蛋的热量均不高,二者还都含有大量的蛋白质,维生素等,而且番茄中的果酸会分解鸡蛋中的脂肪,从而使鸡蛋的热量降低 。但是也要注意在炒制过程中放入的油量,如果过多,则会使热量和脂肪含量增加,可以考虑用橄榄油来做番茄炒蛋以降低热量 。
推荐阅读
- 拍肩膀运气差化解的方法介绍
- 必去的旅游景点大全 你去过几个地方
- 男孩起名大全2021很潮的名字 2021年很潮男孩起名大全
- 青橄榄煮水的做法 青橄榄煮水制作方法
- 奥运火炬不会灭吗 奥运火炬不灭的原因
- 求个茶里茶气的游戏ID 茶里茶气的游戏ID都有什么
- 2022年最旺的生肖是什么 2022年最旺的生肖有哪些
- 电线怎样接头
- 口罩无菌好还是非无菌好 无菌和非无菌的口罩哪种更好
- 祝朋友早上好的最温馨的语录 祝朋友早上好的最温馨的语录有哪些