1、西芹汁营养丰富 ， 富含蛋白质 ， 碳水化合物 ， 矿物质及多种维生素等营养物质 ， 具有降血压、镇静、健胃、利尿的疗效 。常吃西芹对高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗作用 。
【西芹汁有哪些营养】2、常吃西芹有助于清热解毒 ， 去病强身 ， 肝火旺盛 ， 皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人 ， 可以适当多吃一些 。西芹含铁量较高 ， 能补充妇女经血的损失 ， 而且使目光有神 ， 头发黑亮 。
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