【鲐鱼的营养价值 鲐鱼的营养价值介绍】1、鲐鱼中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 尼克酸 ， 硫胺素 ， 核黄素 ， 钙 ， 磷 ， 铁等矿物质 ， 营养价值高 ， 能增强体质 ， 提高机体免疫力和抗病能力 ， 有利于人体的健康 。
2、鲐鱼富含ERA和DHA ， 能防止血管扩张 ， 降低血压 ， 抑制血小板凝集 ， 降低血液中的胆固醇和粘稠度 ， 防止心脑血管疾病的发生 。促进脑神经的生长发育 ， 有益于儿童的大脑生长发育 。
推荐阅读
- 等死死国可乎是什么意思 等死死国可乎的解释
- iphone屏幕上的圆圈怎么设置 iphone屏幕上的圆圈如何设置
- 艾叶泡脚方法 艾叶泡脚的方法
- 关于梦想的成语 形容梦想的四字成语
- 空调表怎么看压力表
- 鲁肉饭怎么做 鲁肉饭的做法
- 榨汁杯的使用方法 榨汁杯怎么使用
- 公孙树是什么意思 公孙树的介绍
- 怎样除家里的蟑螂
- 泡发好的生木耳可以放多久