1、红茶 。从中医学角度来说 ， 红茶性质偏温 ， 具有温胃暖脾的功效 。所以不仅不会伤胃 ， 反而还能养胃 ， 适合冬天饮用 。
2、乌龙茶 。乌龙茶中所含的单宁酸可以帮助降低血液中的胆固醇含量 ， 从而对人体产生一系列有益作用 ， 如降低血液黏稠度、防止红细胞聚集、改善血液高凝状态、增加血液的流动性等 ， 进而防止和减轻主动脉粥样硬化 。又因为乌龙茶具有驱寒解酒、消食去腻等药疗价值 ， 所以适合冬天过年期间总是饮酒、吃肉的人喝 。
【冬季喝什么茶叶好】3、姜枣茶 。是以生姜、红枣为主要原料制成的保健茶 。因为生姜有温中散寒的功效 ， 而红枣能补血益气 ， 所以姜枣茶具有驱寒暖身的功效 ， 尤其适用一到冬天就会因为血液循环不畅而手脚冰凉的女孩子 。
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