【中华芦荟可以吃吗 中华芦荟有什么作用】1、可以 。
2、这是因为新鲜的中国芦荟的叶子中含有促进肠道的蠕动的纤维，这种纤维能促进食物的分解，这样就会加速体内毒素的排除，拥有良好的身材 。
3、还能促进人体吸收：每天吃进很多富含营养的食物，以为能够补充身体所需的营养，但是事实就是懒惰的肠道无法及时吸收这些营养，所以就白白浪费这些营养，就必须尽快唤醒肠道，吸收摄入的营养，每天早起喝一杯中国芦荟所制作的纯天然水就能轻松解决 。
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