1、黑豆属于是一种清凉性的食物 。黑豆属于是生活中比较常见的一种豆制品 ， 里面的营养价值非常丰富 ， 可以适当吃 ， 比如在煲汤的时候加入或者是熬粥的时候加入 ， 也可以制作成豆浆 。
【黑豆的性质介绍】2、黑豆并不属于是一种热性的食物 ， 也不属于是太过寒凉 ， 属于这种清凉性的豆制品 ， 黑豆可以起到调中夏季以及补肾养血的作用 ， 具有祛风除湿的功效 ， 黑豆里面的黑色素以及蛋白质含量非常丰富 ， 在怀孕期间可以通过适当吃一些黑豆能起到安胎的作用 ， 并且老年人在吃了黑豆之后可以增强自身的抵抗力 。
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