秋黄瓜是日常生活中经常吃的食物 ， 营养价值是非常的丰富 ， 但是很多人都觉得吃秋黄瓜会上火 ， 一直有很大的争议 ， 下面一起看一下吃秋黄瓜会上火吗？
秋黄瓜的营养价值
黄瓜含有铬等微量元素 ， 有降血糖的作用 ， 对糖尿病人来说 ， 黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物 。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用 ， 并有清热、解渴、利水、消肿之功效 。
吃秋黄瓜上火吗【吃秋黄瓜上火吗？秋黄瓜的营养价值有哪些】不会上火 ， 秋黄瓜味甘性凉 ， 还具有清热利尿的功效 。
上面是对吃秋黄瓜会上火吗的介绍 ， 希望朋友们都能调整自己的饮食 ， 另外无论什么食物都不能经常吃 ， 要注意饮食营养的均衡 。
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