李子的糖分含量高吗


李子的糖分含量高吗


不高 。一百克李子含糖量在10%左右 。在生活中常见的水果中,李子是含糖量相对较低的水果 。新鲜李子酸甜可口,一般人群可以适量食用 。李子还含有丰富的维生素C、铁、碳水化合物等营养物质,具有很好的营养价值 。
扩展信息:【李子的糖分含量高吗】李,蔷薇科李属植物 。李属落叶乔木,树冠宽阔,树皮灰棕色,叶长圆形、倒卵形,核果球形、卵圆形或近圆锥形 。梅花对气候适应性强,对空空气和土壤湿度要求高 。梅花生于山坡灌木丛、山谷疏林、水边、沟底、路边等地 。

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