车厘子最好不要空腹吃 ， 可以当做饭后水果食用 。车厘子中有酸性成分 ， 空腹吃车厘子容易刺激肠胃 。而车厘子的酸性物质会促进胃酸的分泌 ， 引起胃部不适 ， 因此 ， 不建议空腹食用车厘子 。
车厘子什么时候吃最好？
【车厘子可以空腹吃吗】车厘子在午餐前1个小时吃最好 。
午餐前1个小时 ， 胃部里没有太多的食物 ， 这时吃些车厘子能最大程度的吸收营养物质 ， 还能为身体补充能量 。当然 ， 午餐半个小时后 ， 也是能吃车厘子的 ， 只要是不在早上空腹的时候食用就可以 。
吃车厘子的注意事项：
车厘子本身就是一种温性水果 ， 对于体质燥热之人 ， 一次性不能吃太多 ， 影响健康 。即便是正常体质的人 ， 也不能吃太多的车厘子 ， 会导致身体出现上火的现象 。
正在上火的人 ， 应该禁止吃车厘子 。
车厘子应该清洗后再食用 ， 不能直接拿来食用 。建议吃多少清洗多少 ， 吃不完的车厘子放入冰箱冷藏 。在保存之前 ， 要用保鲜袋将车厘子装起来 ， 能延长车厘子的保存时间 。
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