【纤佳人膳食纤维营养餐怎么样的呢】纤佳人膳食纤维营养餐主要是热量摄入的控制 ， 起到代替正餐的作用 ， 同时保证各种营养成分的供应 。膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素 。在消化系统中有吸收水份的作用；增加肠道及胃内的食物体积 ， 可增加饱足感；又能促进肠胃蠕动 ， 可舒解便秘；同时膳食纤维也能吸附肠道中的有害物质以便排出；改善肠道菌群 ， 为益生菌的增殖提供能量和营养 。
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