练好声音的步骤1放松训练目的是让唇部舌部喉部肌群进行紧张与松弛的交替运动，以期达到使发声肌群和呼吸肌群等发声相关的肌肉群之间的协调与平衡2呼吸训练目的是学会气沉丹田建议用尽力叶气法尽；另外，从练声的角度来讲，在调嗓子的时候，还应当尽量找一些熟戏，因为这样可以尽量减少由于唱腔的生疏而影响练声 在练嗓子过程中，还应当注意的就是持之以恒在戏曲界往往有这样的情况，有的演员嗓音的天赋条件好，可是不如那个嗓音差一 。
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