木耳泡发时间不能太长即便是泡发时间短的木耳，其实还是有一点细菌污染的用开水焯一下，可以起到消毒杀菌的作用，这样做凉拌木耳的时候，就不用担心闹肚子了简介锅中加入适量的清水，大火将水烧开以后，把木耳下入 。
【木耳煮几分钟后凉拌】1凉拌木耳和腐竹煮五分钟左右2配料腐竹，黑木耳，胡萝卜，洋葱，生抽，陈醋，茶油，白芝麻，香菜，蒜泥，小米辣3买回来的腐竹和黑木耳都用温水简单泡发一下4腐竹泡好之后取出来，直接切成段就可以了，但是 。
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