含胸是什么意思 _云知道

含胸拔背含胸拔背是太极术语其他武术也可能用此术语，指的是一种姿态，比如你往椅子上一座，身体放松，双手放在腿上，这时胸部是往里凹的，这就是含胸，含者，内含也，是谓含胸，此时的背部是自然往外凸的，形成。

含胸，就是不挺胸，同时也不凹胸练武的人应当是光明正大的拔背，是使脊柱挺拔，脊柱从原来的S型回归先天的挺拔状态当你两手向前平举，两手臂和躯干成90度的时候就是含胸了，此时想挺也挺不起来。
【含胸是什么意思】这就是“男凹”的意思当然啦，从形态上讲的话，“男凹女凸”还有另外的说法这句又是什么意思？男子含胸驼背不就是“凹”，女子挺胸抬头不就是“凸”么这里既说出了人的精神气，也挑明了性格对比本来古人讲究“男主外女主。

含胸拔背，太极术语其他武术也可能用此术语，指的是一种姿态，比如你往椅子上一座，身体放松，双手放在腿上，两侧肩胛骨向下松再向左右略撑开，之后再微向前从侧面看像含着胸一样这就是含胸，含者，内含也，是谓。
“含胸拔背” 是抬头挺胸的意思，含胸就是胸口内敛，拔背是挺背头顶如悬是抬头跟站军姿一样，下颌微收就是下巴微微的向里边收口目轻闭是不要张开太大，两眼内视就是类似于斗鸡眼一类的。