你应该先把脚放在热水里泡上半小时，可以加点新鲜的柠檬汁，还可以美白哦然后在磨磨完记得擦上护脚霜，然后穿上纯棉袜子睡一觉，早上起来会有惊喜哦会又白又嫩哦 。
不可以，太伤皮肤了皮肤分为表皮，真皮，皮下组织皮肤的表层又分为五层，从下往上依序是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层皮肤细胞是从基底层开始生长，随着往外推移，历经了衰老和死亡的过程，角质是 。
精油是从植物的花叶茎根或果实中，通过水蒸气蒸馏法挤压法冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质精油未经稀释一般不要直接使用精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用 。
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