蒲烧鳗鱼饭的做法 焖一锅米饭备用 我买的蒲烧鳗鱼一条280克，可以网购可以去大型超市购买把鳗鱼拿出来，鳗鱼里面带着一些汁另外分开放在碗里，准备好海苔碎和熟的白芝麻小葱花儿两大勺生抽加一小勺白糖和一勺蚝油放入；口味咸鲜味工艺炒鳗鱼饭的制作材料 主料海鳗150克，小白菜100克，米饭蒸100克 辅料冬笋50克 调料盐5克，料酒5克，酱油5克，植物油15克，白砂糖5克教您鳗鱼饭怎么做，如何做鳗鱼饭才好吃 1 鳗鱼中放 。
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