【奶油生菜是不是莴苣啊】
奶油生菜并不是生菜 ， 是生菜的一个变异 。奶油生菜总体呈散掉状 ， 味香甜有点苦、色调翠绿色、口味脆爽芳香 ， 因适合直接生吃而出名 。属豆科生菜属 ， 为一年生草本农作物 ， 所含膳食纤维较大白菜多 ， 营养元素丰富多彩 。不仅保存有油麦菜里的膳食纤维素和各种矿物之外 ， 也有多种营养元素和胡罗卜素及其维生素b2等几种少量成份 ， 这种物质全是身体代谢后的必不可少成份 。
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