将愤怒的下一步变成行动
将愤怒的下一步变成行动
年轻的上班族 ， 最容易发生的情绪 ， 除了郁闷 ， 就是愤怒 。其实 ， 在所有的负面情绪中 ， 愤怒是最积极的一种 。愤怒比郁闷 ， 伤心 ， 失落 ， 迷惘……都更能转化成行动的力量 。
愤怒中的人 ， 行为是最容易改变的 。
愤怒是“自我导向”的人群经常出现的负面情绪 。但是工作场合的愤怒管理 ， 从未在中国的培训界当成培训课程的主题 。相比起来 ， 在美国有专业的以做“愤怒管理”培训为主的工作坊（workshop） 。治疗因愤怒造成的工作效率下降 ， 各种行为和物质成瘾 ， 以及家暴 。
这个差异非常有趣 。让我想到一个具有中国特色的词：“愤青” 。愤青呢 ， 就是愤怒的小青年 ， 或者 ， 悲哀的 ， 老青年 。这类青年在中国的年轻一代的比例 ， 随着改革开放和人民生活水平的提高 ， 日益增多 。从要被送到少管所的一群 ， 日益变成主流 。自由表达自己情绪的年轻人越来越多了 ， 愤青越来越少使用 ， 因为愤怒的元素本身就是青年的主体特征 。
被压抑了一代又一代的中国年轻人 ， 自80后起开始享受更多的自由 。自由的表达情绪 ， 自由的张扬个性 ， 自由的选择信仰 。于是 ， 他们比任何一个时代的中国年轻人都更痛苦 ， 更郁闷 ， 更愤怒 。
在这帮年轻人刚走上工作岗位的时候 ， 愤怒管理是帮助他们实现职业化的必修之术 。初尝自由滋味的他们 ， 还没有愤怒够 ， 就要打着领带背个本本去工作了 。
那些青春的郁闷 ， 在组织中成长期的烦恼 ， 那些为了适应BT的企业文化而做出的人格扭曲 ， 一切的一切都能够积攒出足以爆发火山的愤怒能量 。
自然 ， 这能量可以转化成“奋斗”的激情 ， 转化成“士兵突击”的忠诚 。但更多的时候 ， 当企业负责人不清楚这帮员工的愤怒来自何处并加以疏导 ， 大家脑海中更多的想法是“越狱”（prisonbreak）和“迷失”（lost） 。
希望那些采购培训的6070后培训经理 ， 在做2009年的培训年度规划时 ， 考虑采购或自主研发一个专门针对职场新人的“愤怒管理”课程 。其实 ， 愤怒 ， 作为我们将要采取行动的前奏情绪 ， 是一件好事 。我们是多么的年轻 ， 多么的不满 ， 多么的想要改变呀！
希望所有的好朋友们 ， 愤怒的下一步 ， 是行动 ， 而不是一句长叹的“郁闷”！
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