1、蔬菜类：青菜、南瓜、黑木耳等 。
2、判断方法：煮熟的蔬菜颜色变深，用铲子可以轻松切断或者用筷子可以轻松戳开中间部位，尝起来没有草腥味或生涩味 。
3、主食类：米饭、粥、面条等 。
【怎么看菜炒熟了 怎么看菜炒熟了没】4、判断方法：煮熟的米粒没有白点、煮熟的面条没有白线或硬芯等夹生现象 。
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