香菜如何保存时间一年


香菜如何保存时间一年


想把香菜保存一年,可以将香菜做成干货 。首先,准备一些新鲜的香菜,将香菜烂掉的叶子全部去除掉,放入清水里清洗,注意一定要把香菜的泥巴清洗干净,之后烧开一锅水,放入适量盐,把香菜放入里面进行焯水,在锅里烫十几秒钟拿出来用清水洗干净,最后把香菜挂在衣架上放置阴凉通风处,大约三天左右即可 。
香菜具有很多功效和作用,不仅可以起到健胃消食的效果,还有祛寒解毒、软化血管、强身健体的作用,其营养价值很高,如果将香菜榨汁饮用,能起到减肥的功效,不过香菜有一股刺鼻的味道,对于部分人来说,完全不能接受香菜的口感 。
其实适量的吃些香菜对身体有许多好处,比如能降低胆固醇、开胃助消化、提高免疫力、预防感冒等 。当然,香菜也有禁忌,香菜属于温性蔬菜,它的特殊香味会刺激汗腺分泌,促使机体发汗,有狐臭的人吃香菜会让狐臭加重 。
平时食用新鲜的香菜最好,现买现吃,若想长期保存,则需要做成干货,一般能存放一年以上,随时随地拿出来食用,其营养价值也不会减少 。
【香菜如何保存时间一年】

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